Die Top 14 Natural Bodybuilder (Und 2 Zweifel)

Natural Bodybuilder

In diesem Artikel diskutieren wir die 14 besten natürlichen Bodybuilder der Welt.

Fast jedem Bodybuilder auf dieser Liste wurde vorgeworfen, Steroide zu verwenden, aber sind diese Behauptungen gerechtfertigt? Es ist interessant, wie viele Leute „Anabolika“ schreien, aber die Macht der Genetik unterschätzen, wenn es um den Muskelaufbau geht.

Diese 14 natürlichen Bodybuilder sind der Inbegriff dessen, was der menschliche Körper ohne Drogen erreichen kann.

Auch wenn sie ihre unglaubliche Figur ohne Drogen erreicht haben, bedeutet das nicht, dass Sie und ich so aussehen können wie sie. Alle diese Jungs haben einen enormen genetischen Vorteil, den sie durch viele Jahre intensiven Trainings und Diäten voll ausgeschöpft haben.

Wir haben diese Bodybuilder in Bezug auf die Muskulatur vom größten bis zum kleinsten eingestuft. Das hat nichts damit zu tun, wie gut sie aussehen oder wie ästhetisch sie sind, sondern einfach mit ihrer DNA, wenn es um den Aufbau von Muskelmasse geht.

… In Anbetracht dessen sind selbst die kleinsten Bodybuilder auf dieser Liste RIESIG.

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Top 14 natürliche Bodybuilder

1. Donte Franklin

Donte Franklin

Höhe: 1,82 m

Gewicht: 97,5 kg

Donte Franklin ist das, was manche einen „genetischen Freak“ nennen, mit einer seltenen Genetik von 1 zu einer Million. Wenn er Steroide nehmen würde, wäre er der Albtraum jedes Olympia-Teilnehmers. Donte hat die besten Arme, die wir je gesehen haben, große Brustmuskeln und einen super definierten Bauch.

Donte nimmt an den legitimen und sauberen Verbänden INBA und NANBF teil. Diese führen das ganze Jahr über zu zufälligen Zeiten mehrere Tests durch, um potenzielle Steroidbenutzer zu identifizieren. Dazu gehören Bluttests, Urintests und mehr.

Wenn Sie Steroide verwenden, werden Sie diese Tests nicht bestehen. Sie müssten naiv sein, um an diesen Organisationen teilzunehmen, wenn Sie Steroide verwenden, da ihre zufälligen Tests fast 100% genau sind.

Mit 18 hatte Donte ungefähr die gleiche Größe wie jetzt, was beweist, dass er geboren wurde, um GROSS zu sein.

2. Simeon-Panda

Simeon Panda

Höhe : 1,85 m

Gewicht : 104 kg

Simeon Panda kombiniert massive Masse mit Ästhetik, was zu dem möglicherweise besten Körperbau der Welt führt.

Mit 16 Jahren war Simeon schon ein Biest, dann musste er noch durch die Pubertät. Mit 20 war er noch größer. Danach wuchs er nicht viel, aber später lernte er, wie man eine Diät macht und trocken wird. Infolgedessen schloss er mehrere lukrative Sponsoring-Deals ab (ua mit MyProtein ).

Wir haben Bilder von Simeon vom 16. Lebensjahr bis heute analysiert. Er bekam all seine Gewinne auf natürliche Weise; zu keinem Zeitpunkt ist es plötzlich aufgebläht und größer geworden. Und er ist seit der Pubertät nicht viel gewachsen, was der Vorstellung, dass er ein natürlicher Bodybuilder ist, mehr Glaubwürdigkeit verleiht.

Simeon hat einen Lügendetektortest bestanden und bestreitet entschieden, jemals Steroide genommen zu haben (auf YouTube ).

… Es wäre auch unmöglich, eine so schmale Taille wie Simeon zu bekommen, wenn Sie Steroide verwenden.

3. Ron Williams

Ron Williams

Höhe: 1,80 m

Gewicht: 86 kg

Ron Williams ist der erfahrenste Natural-Bodybuilder der Welt. Obwohl Ron jetzt im Ruhestand ist, hat er über 250 Spiele gewonnen, darunter Mr. Natürliche Welt, Mr. Natural Olympia und Mr. Natürliches Universum . Hier ist eine Liste einiger seiner Titel:

  • 7- facher Mr. Natural Olympia
  • 7 mal Hr. Natürliches Universum
  • 7-fache Naturwelt
  • Aufnahme in die Hall of Fame (2008) – International Natural Bodybuilding Association

Ron begann im Alter von 18 Jahren mit dem Bodybuilding, nachdem sein Boxtrainer ihm geraten hatte, mit dem Gewichtheben anzufangen. Etwa zur gleichen Zeit trat er in die Armee ein, wo er in verschiedenen Sportarten international an Wettkämpfen teilnahm. Als er anfing, Bodybuilding ernst zu nehmen, wurde seine genetische Veranlagung offensichtlich.

Ron hat sich von Anfang an dem drogenfreien Lebensstil verschrieben. Tatsächlich hält er es für normal, nicht einmal Kreatin zu nehmen!

Ron hat einige sehr erfolgreiche Karrieren hinter sich, seit er sich von Bodybuilding-Wettkämpfen zurückgezogen hat. Er ist einer der führenden Lebens- und Fitnesstrainer in den Vereinigten Staaten und ein Experte für Physiologie, Diät, Ernährung und Fettabbau.

Ron ist auch ein inspirierender und motivierender Redner, zusätzlich zu seiner Tätigkeit als Pastor einer christlichen Gemeinde in Salt Lake City, Utah. Als ob das nicht genug wäre, ist er auch ein Erfinder. Er ist der Schöpfer der Iron Chest Master-Maschine.

4. Sadisch Hadzović

Sadik Hadzovic

Höhe : 1,80 m

Gewicht : 90,7 kg

Sadik ist ein sehr großer Junge, besonders außerhalb der Saison.

Jahr für Jahr wird er für die Mr. Olympia Men’s knochentrocken Physische Kategorie. Dort glänzte er immer wieder mit einem der besten V – Taper , den die Welt je gesehen hat. So lange bevor er die Bodybuilding-Bühne betrat, war er ein Model.

In seinem Model-Alter hatte er praktisch die gleiche Größe wie jetzt. Wenn er seitdem Steroide genommen hätte, müsste er erheblich größer sein.

Darüber hinaus hat Sadik keine typischen Anzeichen einer Steroidanwendung, wie z. B. Geheimratsecken, Akne, Gyno und 3D-Delta. Darüber hinaus wäre seine superschlanke Taille nach mehreren Jahren der Steroidanwendung sehr schwer aufrechtzuerhalten.

Keine Spur von Steroiden bei Sadik .

5. Jamie Alderton

Jamie Alderton

Höhe : 1,82 m

Gewicht: 86 kg

Jamie Alderton ist ein natürlicher Bodybuilder aus England, Sie kennen ihn vielleicht als Botschafter der Nahrungsergänzungsmittelfirma Grenade .

Im Alter von 13 Jahren hatte Jamie bereits außergewöhnliche Muskeln für sein junges Alter.

… Sogar Hercules wäre neidisch auf seine Genetik.

Jamie hat am WBFF, Musclemania und BNBF teilgenommen.

BNBF und Musclemania sind hier die herausragenden Verbände, die beide Natural-Bodybuilding-Shows veranstalten. Sie führen nach dem Zufallsprinzip viele verschiedene Tests durch. Wenn Sie also das ganze Jahr über Steroide einnehmen , werden Sie erwischt.

Jamie hat auch keine Auffälligkeiten, wenn man seinen Körper betrachtet; Er hat schönes dickes Haar, einen straffen Bauch und keinen Gyno oder rote Haut. 100% natürlich .

6.Steve Cook

Steve Cook

Höhe : 1,82 m

Gewicht : 96 kg

Steve Cook ist der Batman der GymShark- Crew (und David Laid ist sein Robin).

Viele natürliche Bodybuilder sehen OHNE T-Shirt großartig aus, sehen aber mit Kleidung nicht so beeindruckend aus. Steve Cook ist die Ausnahme, da sein Bizeps selbst aus dem lockersten T-Shirt herausragt.

Mann Physique Boys werden oft für ihre „Hähnchenfüße“ kritisiert. Steve räumt auch mit diesem Vorurteil auf, indem er Baumstämme als Beine verwendet … aber immer noch proportional zum Rest seines Körpers.

Steve hat auch den typischen Zeitplan eines natürlichen Bodybuilders. Er wurde in der High School groß, als er American Football spielte ; und ist seitdem nicht mehr gewachsen. Seitdem er das Bodybuilding ernster nimmt, ist er einfach geschickter im Diäthalten und lernt, wie er seinen Körperfettanteil senken kann (anstatt Masse aufzubauen).

7. Mike Thurston

Mike Thurston

Höhe : 1,82 m

Gewicht : 95 kg

Mike Thurston ist ein englischer Bodybuilder und Personal Trainer. Mike fing an, erwachsen zu werden, bevor er überhaupt in die High School kam. Mit 10 Jahren hatte er bereits beachtliche Muskelmasse.

Sie konnten bereits sehen, dass Mike sich zu einem BEAST entwickeln würde, wenn er sich in diesem Tempo weiter entwickeln würde.

… Und genau das ist passiert.

Nachdem seine Ferien vorbei waren und er anfing, seine Ernährung ernst zu nehmen, wurde Mike zu einem der besten natürlichen Bodybuilder.

Wie andere Natties ist er seit seinem 18. Lebensjahr nicht viel gewachsen und nirgendwo in seinem Leben ist er plötzlich in die Höhe geschossen oder hat sich verdoppelt. Alles Anzeichen für natürliches Bodybuilding.

8. Anton Antipov

Anton Antipov

Höhe : 1,80 m

Gewicht : 86 kg

Anton Antipov ist ein Model und Bodybuilder, der in den Divisionen NPC und IFBB an Wettkämpfen teilgenommen hat. Innerhalb dieser Wettbewerbe hat er mehrere Wettbewerbe gewonnen.

Im Jahr 2004 fing Anton an, Gewichte zu heben und fing an, mehr zu essen.

… Und der Rest ist Geschichte.

Früher war er ein etwas magerer Junge, jetzt hat er sich in ein Alpha-Männchen verwandelt.

Antons Genetik, wenn es um den Muskelaufbau geht, ist sehr stark. Wenn er feierte, sich betrank und kaum schlief, war er immer noch aufgepumpter als 99 % von uns.

Er ist nicht viel größer geworden, seit er 2007 angefangen hat, Eisen zu heben und mit dem Trinken aufgehört hat. Ein phänomenaler natürlicher Bodybuilder.

9. Rob Riches

Rob Riches

Höhe : 1,78 m

Gewicht : 86 kg

Rob Riches wurde einst als „ Roid Riches“ bezeichnet, weil er einen Drogentest nicht bestanden hatte. Trotz einiger bizarrer/ verleumderischer Gerüchte, dass er positiv auf Anavar getestet wurde , waren dies Fake News.

In Wirklichkeit nahm Rob ein Pre- Workout namens Craze , das mit einem Stimulans namens Alpha – Diethyl – Benzolthanamin angereichert war .

Viele Leute hörten, dass Rob einen Drogentest nicht bestanden hatte und kamen zu ihren eigenen Schlussfolgerungen über die Steroide, die er nahm; aber alle Beweise deuten darauf hin, dass er zu 100% natürlich ist (wie er immer behauptete).

Mit 21, als er bei LA Muscle unterschrieb , war er fast so groß wie jetzt. Dies beweist, dass er in den letzten 10 Jahren nicht viel Masse zugenommen hat. Eines der größten Anzeichen dafür, dass jemand ein natürlicher Bodybuilder ist, ist, dass er nach seinen ersten Zuwächsen im Fitnessstudio nicht viel wächst. Das gilt auch für Rob.

Rob zeigt kein einziges Steroid-Symptom. Rob hat auch an BNBF, Musclemania , UKBFF und NPA (alles legitime Wettbewerbe) teilgenommen. Er wurde hier nie positiv auf Steroide getestet.

Rob ist einer der engagiertesten und sachkundigsten Bodybuilder der Branche und bereit, andere durch Training und Ernährungsberatung auf seinen Social-Media-Kanälen aufzuklären. Sie werden kaum einen konditionierteren Bodybuilder als Rob finden, der selten über 7 % Körperfett zu schweben scheint.

Wenn Sie hoffen, Rob auf einer Messe zu sehen und ihn in einem ” ab off” zu schlagen … stellen Sie sicher, dass Ihr Körperfett unter 6% liegt!

10. Ryan Terry

Ryan Terry

Länge : 1,78

Gewicht : 86 kg

Ryan Terry ist ein gesponserter Athlet der Bekleidungsmarke Gymshark , des Nahrungsergänzungsmittelunternehmens USN; und ist der Arnold Classic Men’s Körpermeister 2017.

Bulks “ ziemlich viel Masse aufgebaut . Dies sind jedoch nur 10 Pfund Muskelmasse. Da er etwas größer geworden ist, vermuten einige, dass dies auf die Einnahme von Steroiden zurückzuführen sein muss, aber kleine Massezuwächse sind für natürliche Bodybuilder völlig normal.

…Vor allem, wenn sie in der Nebensaison auf viel Essen verzichten und ihren Körperfettanteil erhöhen.

Während die IFBB -Männer kein vertrauenswürdiger natürlicher Verband sind, ist die UKBFF-Show eine. Bei letzterem hat Ryan mehrere Drogentests bestanden.

11. Connor Murphy

Connor Murphy

Höhe : 1,88 m

Gewicht: 89 kg

Connor Murphy, auf YouTube als Casanova bekannt, ist ebenfalls ein Wettkampf-Bodybuilder, der im NPC an Wettkämpfen teilgenommen hat. Connor ist vielleicht nicht so trocken wie die anderen Bodybuilder auf dieser Liste, aber es mangelt ihm sicherlich nicht an Größe und Masse.

Wenn Connor noch trockener würde, würden seine Muskeln noch größer aussehen.

Wir sind davon überzeugt, dass Connor natürlich ist. Er hatte keine großen Massesprünge gemacht und seine Zuwächse unterscheiden sich nicht von denen anderer Top -Naturtalente .

Connor fing an, Gewichte zu heben und machte einige Gewinne. Dann fing er an, Bodybuilding ernster zu nehmen, also wuchs er ein bisschen mehr. Aber danach erreichte er ein Plateau , wie es viele natürliche Bodybuilder tun.

12. Chris Jones

Chris Jones

Höhe : 1,70 m

Gewicht : 81,6 kg

Chris Jones ist der Bodybuilder hinter dem YouTube-Kanal „Physiques of Greatness“. Mehrere seiner Videos sind viral geworden und haben Millionen Aufrufe. Er hat immer darauf bestanden, dass er natürlich ist .

Chris ist in großartiger Form und die Zeitleiste seiner Zuwächse ist für einen natürlichen Bodybuilder sehr glaubwürdig. Er ist nicht einmal super trocken, wenn er seinen Körperfettanteil um ein paar % senken würde, würde er noch besser aussehen.

Chris Jones ist ein großartiges Beispiel für die Art von Masse, die Sie aufbauen können, wenn gute Genetik mit aggressivem Masseaufbau kombiniert wird .

13. Brandon Carter

Brandon Carter

Höhe : 1,88 m

Gewicht : 86 kg

Brandon Carter ist der supertrockene Typ auf YouTube, der hin und wieder in Anzeigen auftaucht, um dir sein neuestes Fitnessprogramm zu verkaufen.

Brandon ist GROSS und hat einen ordentlich gewürfelten Bauch. Er ist vielleicht nicht der trockenste Typ auf dem Planeten, aber er hat Masse.

Nachdem er seine Körperzusammensetzung seit seinem 16. Lebensjahr analysiert hat, ist klar, dass er seitdem nur kleine und allmähliche Fortschritte gemacht hat.

Sie wächst selten und bleibt das ganze Jahr über mager. Dies zeigt, wie gut seine Genetik ist.

14. Jeff Seid

Jeff Seid

Höhe : 1,83 m

Gewicht : 95 kg

Jeff Seid ist zwar nicht der größte natürliche Bodybuilder der Welt, aber er ist wohl der Beste, wenn es um Ästhetik geht. Nach einem Blick auf seinen V-Taper, den gemeißelten Bauch und die breiten Schultern könnte man fast glauben, er sei aus Stein gemeißelt.

Jeff hat ein paar Hasser, die darauf bestehen, dass er Steroide genommen hat. Wenn wir uns jedoch seine gesamte Chronik ansehen, ist uns klar, dass er nackig ist . Sogar mit 12/13 war er groß und durchtrainiert .

Ab dem 16. Lebensjahr hat er nicht mehr viel Masse entwickelt. Eigentlich hat er sich kaum verändert.

Jeffs Genetik ist einfach verrückt. Wenn er in den letzten 6 Jahren nicht so dünn geblieben wäre (und ernsthaft Masse aufgebaut hätte), wäre er noch beeindruckender als er jetzt ist.

Zwei Zweifel

1) Mike O’Hearn

Mike O’Hearn

Höhe: 1,90

Gewicht : 112 kg

Oft als “Mike O’Tren ” bezeichnet. Mike wird täglich von Leuten angesprochen, die ihn als „Fake Natty “ bezeichnen, aber es gibt viele Beweise dafür, dass er, wie er behauptet, natürlich ist .

Erstens war Mike riesig, als er gerade einmal 14 Jahre alt war. Das ist noch lange nicht das Ende der Pubertät, mit kaum Fitnesserfahrung war er schon ein Monster. Das zeigt, dass Mike wahrhaftig ein „Freak of Nature“ ist.

Wie Donte bestand Mike auch INBA-Tests und gewann 4 Titel bei diesem Bodybuilding-Verband.

Erstens sollten Sie niemals mit Steroiden innerhalb der INBA konkurrieren wollen, da Sie sehr wahrscheinlich erwischt werden würden. Zweitens, selbst wenn Sie wie durch ein Wunder nicht erwischt wurden, sollten Sie es nicht riskieren, denn sie haben eine „Hall of Shame “-Seite auf ihrer Website. Auf dieser Seite listen sie Bodybuilder auf, die ihre Tests nicht bestanden haben. Sie würden also im Wesentlichen Ihre Karriere riskieren, indem Sie als Steroidbenutzer an der INBA teilnehmen.

Mike hat auch keine Steroidsymptome an seinem Körper und seine Muskelproportionen sind typisch für einen natürlichen Bodybuilder.

Auf der anderen Seite . . .

Mike ist größer als viele IFBB-Profis, von denen wir alle wissen, dass sie seit Jahrzehnten Steroide einnehmen. Obwohl er nur einen Zentimeter größer ist, hat er mehr Muskeln als Arnold Schwarzenegger in seinen besten Jahren. Das sollte Zweifel wecken.

Mike hat nicht nur einen riesigen Körperbau, sondern ist auch extrem stark. Es ist bekannt, dass er 505 Pfund auf die Bank drückt, was für einen natürlichen Athleten unerhört ist.

Also was denkst du? Ist Mike O’Hearn frech oder nicht?

2) Jeremy Buendía

Jeremy Buendia

Höhe : 1,72 m

Gewicht : 81,6 kg

In der Nebensaison ist Jeremy ein Massenmonster, und während der Wettkampfsaison ist er auch einer der trockensten Männer auf dem Podium. Seine Disziplin und harte Arbeit haben dazu geführt, dass er eine dominierende Kraft bei den IFBB -Männern ist Körperbauabteilung ; hier hat er 4 Jahre in Folge gewonnen.

Mit siebzehn, in der High School, war Jeremy bereits eine Einheit. Tatsächlich ist er seitdem nicht viel größer geworden, er hat gut gelernt, wie man trocken wird. Seine Schultern sind im Vergleich zu seinen anderen Muskelgruppen recht schwach, weshalb ihm in diesem Bereich etwas die Definition fehlt. Sie werden einen Steroidbenutzer mit schwachen Schultern nicht leicht sehen; denn bei einem Parcours verwandeln sich deine Schultern innerhalb weniger Zyklen buchstäblich in Geröll.

Außerdem ist Jeremy sehr leicht, besonders wenn er mit nur 165 Pfund auf das Podium steigt. Dies ist ein weiterer Hinweis darauf, dass er ein natürlicher Bodybuilder ist, da Männer, die die Steroide verwenden, große Mengen an Flüssigkeit zurückbehalten.

Jeremy hat Weltklasse-Genetik für Bodybuilding. Wenn Sie dies mit einer kriegerischen Arbeitsmoral kombinieren, ist es nicht schwer zu verstehen, warum er so ein beeindruckender Champion ist.

Auf der anderen Seite

Wenn Sie jemals Fotos von Buendia in der Nebensaison gesehen und sie mit der gleichen Form verglichen haben, werden Sie einen dramatischen Unterschied feststellen. Es sieht sehr danach aus, als würde er in dieser Nebensaison Steroide absetzen. Es gibt auch einige Bilder von Buendia mit etwas, das sehr nach Gynäkomastie aussieht, was ein klassisches Anzeichen für den Gebrauch von Steroiden ist.

Wir wären nicht überrascht, wenn Jeremy Buendia eine Art Steroidkur machen würde. Was denken Sie?

Fortsetzen

Hier ist eine Zusammenfassung der Liste:

  1. Donte Franklin
  2. Simon Panda
  3. Ron Williams
  4. Sadik Hadzović
  5. Jamie Alderton
  6. Steve Koch
  7. Mike Thurston
  8. Anton Antipow
  9. Robert Reich
  10. Ryan Terry
  11. Connor Murphy
  12. Chris Jones
  13. Brandon Murphy
  14. Jeff sagte

Und bei zweien sind wir uns nicht sicher. . .

  1. Mike O’Hearn
  2. Jeremy Bündia

Da haben Sie es also, die 14 besten natürlichen Bodybuilder der Welt, vom Größten zum Kleinsten.

Kennen Sie jemanden, der es verdient, auf dieser Liste zu stehen (den Sie für natürlich halten )? Stimmen Sie der Nummernreihenfolge zu? Senden Sie uns eine Nachricht im Kommentarfeld unten!

Häufig gestellte Fragen zu natürlichen Bodybuildern

Welchen Bodybuilding-Verbänden treten die 14 besten Natural Bodybuilder bei?

Die 15 besten natürlichen Bodybuilder auf dieser Liste haben heute in praktisch allen Bodybuilding-Verbänden an Wettkämpfen teilgenommen. Einige der häufigsten Verbände, in denen diese Jungs antreten, sind IFBB, NPC, INBA, NANBF, WBFF, Musclemania , BNBF, UKBFF und NPA.

Welcher der Top 15 Natural Bodybuilder gilt als der Beste?

Zu den 15 besten natürlichen Bodybuildern auf dieser Liste gehören Jeremy Buendia und Sadik Hadzovic wurde aufgrund ihrer Leistung in der IFBB als die ersten beiden anerkannt.

Jeremy Buendia tritt seit 2013 in der IFBB an und gewann den Herrentitel Physique Olympia“ in den Jahren 2014, 2015, 2016 und 2017.

Obwohl er nie den Titel eines Herren gewann Körperbau hat Olympia erobert, Sadik hat Hadzovic hat auch einen der beeindruckendsten Lebensläufe auf dieser Liste und wurde 2014 und 2015 Zweiter und 2016 Gesamtdritter bei den Männern Körperbau bei Olympia.

Was sind die durchschnittliche Größe und das Gewicht der 14 besten natürlichen Bodybuilder?

Die durchschnittliche Größe und das durchschnittliche Gewicht der 15 besten natürlichen Bodybuilder betragen 6 Fuß 10 Zoll und 150 Pfund.

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